Sygdom

Bihulebetændelse

Hvad er en bihulebetændelse?

Hvad er en bihule, og hvor sidder den?

En bihule er et indre hulrum som findes i visse af kraniets knogler, og som har forbindelse til næsehulen. Bihulerne er små, luftfyldte hulrum, der findes i kindbenene og i panden. Bihulerne danner slim, som kan trække ind i næsen via små kanaler. En bihulebetændelse kan besværliggøre luftgennemstrømningen gennem næsen. Området omkring øjnene og næsen kan være så hævet, at man oplever kraftige smerter i ansigtet og hovedpine.

Når bihulerne bliver inflammeret

En akut bihulebetændelse forårsager en hævelse i hulrummene på begge sider af næsen. En sådan hævelsestilstand hæmmer næsens evne til at dræne slimen, og forårsager dermed en opbyggelse af slim i bihulerne. Når hævelsen forårsager en forsnævring af åbningen mellem bihulerne og luftrummet i næsen, bliver væsken i bihulerne holdt tilbage. Dette fører til en proces, der resulterer i dannelsen af et undertryk i bihulerne. Hvis væsken i bihulerne bliver inficeret af bakterier, dannes der derimod et overtryk i hulrummene, som vil medføre febertilstand, smerter og ømhed omkring de påvirkede bihuler.

Hvad betyder det at en bihulebetændelse er 'akut'?

Akut bihulebetændelse betyder at betændelsen har udviklet sig forholdsvist hurtigt (i løbet af et par dage), samt at tilstanden ikke varer ved. Mange tilfælde af akut bihulebetændelse varer blot i en uges tid, selvom det ikke er unormalt for nogle, at sygdommen plager dem i 2-3 uger. I nogle sjældne tilfælde kan sygdommen påvirke folk i helt op til en måneds tid (eller længere).

Sygdommen siges som regel at være akut, hvis den varer i mindre end 30 dage. Ligeledes er bihulebetændelsen kronisk, såfremt den varer mere end 30 dage (eller 4 uger). Langt størstedelen af tilfælde af bihulebetændelse er meget milde, og udvikler sig ikke til nogen større plage. Det anslås at man gennemsnitligt oplever 2 bihulebetændelser i løbet af sin levetid. Dog oplever nogle personer gentagne (kroniske) forløb med sygdommen.

Hvad er de typiske årsager til at man får bihulebetændelse?

Forkølelser & virus- og bakterieinfektioner

Typisk er en akut bihulebetændelse forårsaget af en ganske almindelig forkølelse (en virus). Forkølelser og influenzaer er forårsaget af mikroorganismer kaldet vira (flertal af virus), der har mulighed for at sprede sig til bihulerne. I nogle tilfælde finder bakterier også vej til bihulerne, efter at vira-organismer har forårsaget en betændelsestilstand. I sådanne tilfælde er man blevet ramt af en bakteriel bihulebetændelse, der kan forværre og forlænge sygdomsforløbet. Herunder oplistes de hyppigste årsager til bihulebetændelse.

  • Bakterielle infektioner af de øvre luftveje
  • Svampeinfektioner i bihulerne
  • Allergier, der forårsager kraftig slimdannelse i bihulerne
  • Næsepolypper or tumorer (svulster)
  • En skæv næseskillevæg
  • En rådden eller betændt tand

Eftersom alle former for forkølelse påvirker bihulerne, forekommer dannelsen af bihulebetændelsen rimelig naturlig og nærmest 'forventet'. Øvrige årsager indbefatter allergiske reaktioner samt bakterielle- eller svampeinfektioner. De fleste tilfælde er altså forårsaget af en virusinfektion. Der kan være tale om en bakteriel infektion, hvis symptomerne har varet i mere end 10 dage, eller hvis bihulebetændelsen er blevet værre, umiddelbart efter at have været blevet bedre. (dvs. at sygdommen vender tilbage, inden den er healet fuldkommen).

Hvad er de typiske årsager til tilbagevendende (kronisk) bihulebetændelse?

En bihulebetændelse vil normalvis forsvinde i løbet af 4-5 dage, hvilket kan fremskyndes yderligere ved brug af visse medicintyper. Typisk behandles sygdommen kun med penicillin, hvis lægen vurderer, at der er behov for det. Tilbagevendende bihulebetændelse ses typisk blandt personer med astma, cystisk fibrose eller et dårligt immunforsvar. Typisk vil der slet ikke være behov for røntgenscanninger, medmindre der foreligger en mistanke om, at tilstanden sandsynligvis blive værre. Røntgenfotograferingen har til hensigt at fastslå, om slimhinderne i bihulerne befinder sig i en normal tilstand eller ej.

Generelle symptomer på bihulebetændelse

  • Smerte og ømhed i det ramte område - Smerten opleves ofte som 'dunkende' og forværres typisk ved at man bøjer sig forover. Ligeledes kan det være smertefuldt at tygge mad.
  • En tilstoppet næse
  • En næse, der er løber i vand
  • Feber
  • Højt tryk el. hævelse omkring øjnene, kinderne, næsen og panden

Følgesymptomer, der opstår med en bihulebetændelse

  • Hovedpine
  • Dårlig ånde
  • Tandpine
  • Hoste
  • Varm/tilstoppet fornemmelse i ørerne
  • Træthed
  • Hæmmet lugtesans
  • Hæmmet smagssans

Symptomer på bihulebetændelse hos børn

  • Barnet viser tegn på irritation
  • Barnet viser tegn på en ubehagelig fornemmelse i ørerne
  • Barnet snorker
  • Barnet trækker kun vejret gennem munden
  • Fodring af barnet er besværligt
  • Barnet har en 'nasal' stemme, der indikerer at næsen er tilstoppet

Hvis du oplever meget milde symptomer på bihulebetændelse, behøver du ikke nødvendigvis opsøge en læge. Det anbefales som udgangspunkt, at du kontakter lægen, såfremt du opfylder minimum en af følgende forhold:

  • Symptomerne er ikke blevet bedre efter et par dage.
  • Symptomerne er begyndt at blive værre
  • Du har vedvarende feber
  • Du har tidligere haft tilbagevendende eller kronisk bihulebetændelse

Du bør derimod opsøge en læge øjeblikkeligt, såfremt du udviser en af følgende tegn på, at din bihulebetændelse er meget alvorlig:

  • Du oplever smerter eller hævelse omkring øjnene
  • Din pande er hævet
  • Du har kraftig hovedpine
  • Du føler dig konfus (forvirret)
  • Du har dobbeltsyn eller øvrige ændringer i synstilstanden
  • Du har en stiv nakke
  • Du er blevet stakåndet og har en overfladisk vejrtrækning

Det vil lægen spørge om

Når du opsøger en læge, bør du forvente at blive kigget i næsen og/eller bihulerne med en speciallavet kikkert. Lægen vil sandsynligvis også undersøge dine ører, øjne, næse og hals (svælget). I forbindelse med lægekonsultationen, vil lægen stille dig en række spørgsmål omkring dine symptomer, samt spørge dig om følgende forhold:

  • Hvilke symptomer du har.
  • Hvornår dine symptomer begyndte.
  • Hvad der forbedrer eller forværrer symptomerne.
  • Hvorvidt du er blevet forkølet, eller er blevet ramt af en virusinfektion i luftvejen på det seneste.
  • Hvorvidt du har allergier.
  • Om du ryger eller dagligt er udsat for passiv rygning og/eller forurenet luft.
  • Hvilken medicin du benytter dig af dagligt, herunder eventuel naturmedicin.
  • Hvilke øvrige sundhedsproblemer du eventuelt har.

Det bør du spørge lægen om

Du kan med fordel forberede en liste af spørgsmål til din lægekonsultation, der kan hjælpe dig med at få det meste ud af tiden hos lægen. Herunder er samlet en liste over relevante spørgsmål, der gør sig gældende for bihulebetændelse.

  • Hvad er den mest sandsynlige årsag til, at jeg oplever disse symptomer og/eller denne tilstand?
  • Er der øvrige forklaringer på hvorfor jeg oplever disse symptomer?
  • Hvilke behandlingsmuligheder har jeg, og hvilke af disse anbefaler du?
  • Hvilke bivirkninger kan jeg forvente fra behandlingen?
  • Jeg har øvrige sundhedsproblemer, hvordan tackler jeg disse på samme tid?
  • Findes der et mere naturligt alternativ til den konventionelle medicinbehandling?
  • Rygning
  • Næseallergier (f.eks. Høfeber)
  • Næsepolypper
  • Fremmedlegemer i næsen (børn)
  • Et såret ansigt eller nylig operation i ansigtet
  • Visse medfødte tilstande
  • Astma
  • Graviditet
  • Cystisk fibrose
  • Et dårligt immunforsvar (f.eks personer med HIV eller personer, der modtager kemoterapi)
  • Sjældne tumorer i næsen
  • At man tidligere har pådraget sig en næseskade
  • Visse medicinske procedurer, der indebærer en indsættelse af en sonde i næsen

Lægen vil typisk basere diagnosen på, om man opfylder de typiske symptomer for bihulebetændelse. I nogle tilfælde vil lægen måle kropstemperaturen, med henblik på eventuelt at påvise en feber. Herudover vil lægen også spørge ind til eventuelle ømheder og hævelser omkring bihulerne. Lægen kan også finde på at undersøge næsen, da næsevægen ofte hæver op, når man har en betændelse i bihulen. Typisk er der ikke det store behov for at undersøge nøje, da en bihulebetændelse er forholdsvis let at genkende for en læge. Sommetider kan det blive nødvendigt at få taget en blodprøve og/eller et røntgenbillede, såfremt diagnosticeringen er besværlig.

Behandlingen af en bihulebetændelse består primært af, at man behandler den underliggende årsag til betændelsens opståen. Hvis betændelsen eksempelvis er forårsaget af en allergisk reaktion, vil man ikke få særligt meget ud af at 'symptombehandle' bihulebetændelsen, da allergien atter kan forårsage en bihulebetændelse. Typisk består den bedste behandling af sygdommen i, at man kombinerer forskellige tilgange - herunder medicin og aktiv selvbehandling - med henblik på at opnå hurtig og effektiv helbredelse.

Antibiotikum

Hvis lægen vurderer at bihulebetændelsen er forårsaget af en bakteriel infektion, er der gode muligheder for at bekæmpe sygdommen med antibiotikum. Hvis der er tale om akut bihulebetændelse, vil behandlingen højest sandsynligt bestå af en 10-14 dages antibiotikakur. Såfremt der er tale om en kronisk bihulebetændelse, vil behandlingsforløbet strækket sig længere, hvorfor man vil få en anderledes antibiotika-type end sædvanligt. Man bør dog huske på, at antibiotikum kun kan afhjælpe den bakterielle infektion, og dermed ikke kan kurere en bihulebetændelse, som er forårsaget af en virus eller noget andet.

Smertestillende medicin

Mange med bihulebetændelse tager receptfrie smertestillende lægemidler, med henblik på at reducere smerterne og ubehaget, der opstår i forlængelse af sygdommen. Man bør altid følge instruktionerne til sådanne præparater, og undgå at tage dem i mere end 10 dage i træk.

Forkølelsesmedicin (f.eks. næsesprays)

Almindelig forkølelsesmedicin - såsom næsespray - kan hjælpe med at reducere mængden af ophobet slim i bihulerne. Det er også muligt at få forkølelsesmedicin, der kan indtages oralt (tabletter). Dog anbefales det, at man ikke benytter sig af sådanne i mere end en uges tid. Ligeledes kan langvarig brug af næsespray være negativ for sygdommens udvikling.

Allergimedicin

Mange tilfælde af bihulebetændelse er forårsaget af en allergi, der er løbet løbsk. Hvis man aldrig er blevet diagnosticeret med en allergiform, vil det være en god lejlighed til at blive testet for sådanne. Såfremt man har en allergi, kan medicin (f.eks. Antihistaminer) og miljøændringer være gavnende for bihulebetændelsens opklaring.

Steroider

I nogle tilfælde vil lægen skrive en recept på inhalationssteroider, der kan hjælpe med at reducere hævelsen i bihulerne. I meget svære tilfælde af kronisk bihulebetændelse, vil det også være muligt at blive behandlet med orale steroider (tabletter).

Kirurgi

I sjældne tilfælde - typisk når der er tale om tilbagevendende bihulebetændelse - kan den bedste mulighed være, at man foretager en operation. En kirurg vil kunne fjerne tilstopningen af bihulerne, og udvide kanalen mellem næsehulen og bihulen, hvorved bihulen har lettere ved at blive naturligt drænet.

  • Spis sundt og varieret, således at immunforsvaret er velfungerende.
  • Undgå tobaksrøg og øvrige former for luftforurening.
  • Minimér din kontakt med syge personer.
  • Vask hænder ofte, og især inden du indtager et måltid.
  • Sørg for at holde bihulerne og næsehulen fugtig.
  • Bliv vaccineret jævnligt mod diverse viratyper.
  • Bliv behandlet for eventuelle allergier du lider af.
  • Benyt dig af næsesprays når din næse bliver tilstoppet.

Selvom at medicinbehandling i mange tilfælde kan forkorte sygdomsforløbet, vælger langt størstedelen af selvbehandle deres bihulebetændelse. Det anslås, at mere end halvdelen af alle tilfælde af bihulebetændelse ikke bliver registreret, fordi at folk selv behandler sygdommen (ofte samtidig med en forkølelse). Herunder er opremset en række gode fif, forslag og fiduser til hvordan man aktivt kan fremskynde helbredelsesprocessen.

  • Affugt dit indeklima. Begyndt at bruge en affugter eller et klimaanlæg til at affugte de lokaler, hvor du befinder dig mest derhjemme. Herudover er det også vigtigt at rengøre hjemmet regelmæssigt, da man derved undgår en ophobning af forskellige allergener.
  • Inhaler vanddamp. Du kan enten tage et varmt bad, i et forholdsvist tillukket badeværelse, eller tage i et professionelt dampbad. Effekten er meget ens. Du skal huske på at trække vejret dybt, og sørge for at vanddampen trænger helt ned i lungerne. Vanddamp kan hjælpe med at reducere hævelsen og afhjælpe den tilstoppede situation i både næsehule og bihulen. 
  • Drik rigeligt med væske. Det er vigtigt at opretholde væskebalancen i kroppen. Man kan med fordel drikke vand, juice og varme drikke. En god væskebalance er med til at forhindre yderligere slimdannelse, samt en dræning af den allerede-eksisterende slim i bihulerne. Man bør holde sig fra væsker, der indeholder koffein eller alkohol, da disse kan virke dehydrere kroppen. Desuden kan alkohol også forværre hævelsen af den næse- og bihulerne.
  • Få rigeligt med søvn og hvile. Det er vigtigt at man slapper af, og giver kroppen ro til at kunne bekæmpe infektionen. Hvis man får tilstrækkelig og god søvn, har kroppen bedre vilkår for at kunne udføre de helbredende processer. Det anbefales at man sover med hovedet en anelse hævet, da man derved kan mindske hævelsen i ansigtet, hvorved man kan få åbnet op for luftgennemstrømningen i næsen.
  • Rens bihulerne og næsen. Du kan med fordel bruge almindelig næsespray (forkølelsesmedicin) eller en hjemmelavet saltvandsopløsning til formålet. Det kan være lettere at bruge næsespray, da ikke alle har er en sprøjte derhjemme, samtidig med at næsesprays er sterile (rene for bakterier). Det er vigtigt at man rengør sin næsespray, hver gang man har benyttet den.

Selvom hjemmebehandling er tilstrækkelig for de fleste, bør man stadig huske på, at ikke alle kan blive kureret sådan. Derfor bør man naturligvis opsøge en læge, hvis bihulebetændelsen har stået på i mere end et par dage (eller hvis situationen er meget slem).