Sygdom

Dehydrering hos børn

Hvorfor bliver man dehydreret?

Dehydrering forekommer når kroppen ikke har tilstrækkeligt med væske til at kunne fungere normalt. Dehydrering hos børn - især spædbørn og unge børn - er en forholdsvis almindelig tilstand, eftersom børn taber væske hurtigere end voksne. En virus som forårsager opkast, feber eller diarré kan lede til dehydrering. Det samme gælder en høj temperatur.
 
Børn med en øm hals eller svimmelhed er udsatte for at blive dehydreret fordi de ikke har lyst til at drikke. De flest tilfælde af dehydrering er ubetydelige. Dog kan de fleste ubehandlede tilfælde af dehydrering have alvorlige følger, herunder livstruende konsekvenser. Det er derfor altid vigtigt at sørge for at et barn, der har kastet op, haft diarré eller svedt meget, får rigeligt med væske. 

De hyppigste årsager til dehydrering hos børn

Dehydrering blandt børn er mest hyppigt forårsaget af feber, diarré, opkast og en nedsat synkeevne (som oftest er affødt af en virus infektion). Virusinfektioner der topper listen of de mest dehydrerende for børn indbefatter almindelige infektioner som Rotavirusinfektion (forårsaget af rotavirus), Norovirusgastroenteritis (forårsaget af norovirus) og Adenovirusinfektion (forårsaget af Adenovirus).
 
Disse virusinfektioner gør det meget besværligt for et barn at drikke eller spise, hvilket kan eskalere dehydreringen yderligere. En overdrevet sveden fra meget varme omgivelser, eller en overdreven vandladning grundet ubehandlet sukkersyge, insulinmangel eller insulinchok er alle tilstande, som kan føre til dehydrering af børn.

Bakterielle infektioner forårsager opkast

De mere alvorlige bakterielle infektioner kan forstyrre appetitten hos børn, der fører til et nedsat indtag af føde og drikkevarer. Herudover kan bakterielle infektioner også forårsage opkast og tynd mave, hvilket dehydrerer barnet yderligere. De typiske bakterielle infektioner for dehydrerede børn er Salmonella infektion, E. coli tarminfektion, Campylobacter tarminfektion og Clostridium difficile tarminfektion. Desuden findes der et væld af parasitter, som også kan medføre infektioner, der fører til diarré og væsketab. 

Dehydrering kombineret med betændelse i maven og tarmen

Børn med en Mave-tarminfektion, der ikke er dehydrerede bør fortsætte med de sædvanlige spisevaner, men bør samtidig tilrådes at drikke yderligere væske for at erstatte den tabte væske (grundet opkast og diarré). De fleste børn med en Mave-tarminfektion kan sagtens spise et alders-tilpasset måltid uden nødvendigvis at få det værre.
 
Faktisk kan et almindeligt måltid ligefrem hjælpe med at reducere diarréen, samtidig med at måltidet tilfører kroppen de nødvendige næringsstoffer for at styrke immunsystemet. Spædbørn med en mild mavevirus, der ikke er dehydrerede, bør fortsætte med at modtage modermælk eller anden babyføde. Lidt ældre børn må ligeledes gerne fortsætte med at drikke mælk og øvrige væsker, trods Mave-tarminfektionen.
  • Dehydrering blandt børn er meget almindeligt.
  • Tusinder af børn dehydrerer årligt.
  • Svimmelhed
  • Besvimelse
  • Infalden blødt punkt i hovedbunden
  • Færre tårer når barnet græder
  • Infaldne øjne
  • Drikker ualmindeligt meget vand
  • Tør mund
  • Forøget tørst
  • Hævet tunge
  • Tyktflydende mundvand eller slim
  • Hjertebanken
  • Hastig hjerterytme
  • Forstoppelse
  • Mørk urin
  • Nedsat vandladning
  • Muskelkramper eller muskelspasme
  • Nedsat svedproduktion
  • Træthed
  • Lavt blodtryk
  • Bleg hud
  • Rastløshed
  • Dårligt humør
  • Svækket krop
  • Tæt på at besvime

Søg akut hjælp omgående hvis barnet:

  • Har ekstremt tør mund og ude af stand til at producere tårer.
  • Er svimmel, døset og på randen af besvimelse.
  • Er ældre og ikke kan tisse de næste 12 timer.
  • Ikke kan udvise opmærksomhed eller tænke klart.
  • Besvimer.
  • Er for svagt eller svimmel til at kunne stå oprejst
  • Har indfaldne øjne
  • Har blod i afføringen
  • Har smerter i maven
  • Har kastet op i mere end 24 timer, eller opkastet er grønt
  • Har en feber på højere end 39 grader
  • Har hyppigere vandladning end normalt
Især blandt yngre børn er en mild til moderat dehydrering meget hyppig og nemt forekommende, specielt hvis barnet har tynd mave eller opkast. Hvis du selvbehandler dit barn for dehydrering derhjemme, og du ikke synes at se på tegn på forbedringer, eller du ligefrem oplever en forværring af tilstanden, kan du kontakte en læge øjeblikkeligt, eller bringe barnet på skadestuen.

Du bør kontakte børnelægen hvis barnet:

  • Ikke drikker eller spiser i tilstrækkelig grad.
  • Ser træt ud
  • Har tør mund og øjne
  • Er irritabel eller har en kort lunte
  • Har kastet op mere end en gang
  • Er under 1 år gammel
  • Hvor alvorlige er mit barns symptomer?
  • Hvordan kan jeg sørge for at mit barn opretholder væskebalancen?
  • Har mit barn brug for en opfølgende visitation hos lægen?
  • Hvad er faretegnene, som jeg bør være opmærksom på?
  • At man er et spædbarn eller et ungt barn
  • Virusinfektioner
  • Opkast
  • Diarré
  • Sukkersyge (diabetes)
  • Meget varme omgivelser
  • Opkast
  • Diarré
  • Svimmelhed
  • Sår i munden
  • Ubehandlet sukkersyge

Vurdering af graden af dehydrering

En præcis vurdering af graden af dehydrering kan være meget svær at lave, især når det gælder spædbørn. En lægelig bedømmelse kan især være usikker, når det drejer sig om børn, der blot er mildt dehydreret. Lægen vil altid overveje sygdomshistorikken nøje, og foretage en grundig fysisk undersøgelse med henblik på at klarlægge den nøjagtige årsag til dehydreringen.

En sygdomshistorik og laboratorieprøver alene kan ikke fastslå sværhedsgraden af dehydreringen, men blot give en indikation om hvor slemt det står til. Symptomer, der benyttes til at diagnosticere dehydrering hos børn er bl.a. om slimhinderne er udtørret, om tårekanalerne er funktionsdygtige og om vandladningens hyppighed er nedsat. Den totale væskemangel i kroppen fører til en reduktion af intracellulære og ekstracellulære væsker, mens den kliniske manifestation af en dehydrering oftest kun giver sig til kende på et makroplan.

Laboratorieprøver

Disse vil typisk bestå af en blodprøve, som kan indikere blodets tilstand, kroppens immuntilstand, unormale forhold i forbindelse med opkast/diarré og eventuelle infektioner i kroppen. Herudover kan en analyse af urinen udelukke om der er tale om en infektion i blæren, fortælle lidt om graden af dehydreringen samt give et fingerpeg om hvorvidt en ubehandlet sukkersyge har været årsagen.

I nogle tilfælde vil man være ude for at lægen sender barnet til en skanning af brystet, der kan hjælpe med at fastslå om der er tale om en virus. En undersøgelse af afføringen kan også være en mulighed, ligesom en rygmarvsprøve også kan avendes i nogle tilfælde.

Knibe-metoden (hud-testen)

Hudens elasticitet undersøges ved at man kniber huden på maveregionen eller langs låret, mellem tommel- og pegefingeren. Testens resultat kan kun bruges hvis personen ikke er overvægtig eller svært underernæret.

Normal tilstand
Huden trækker sig tilbage med det samme.

Mild eller moderat dehydrering
Hudens rynker kan øjnes i mindre end to sekunder.

Svær dehydrering
Huden trækker sig langsomt tilbage, og rynkerne omring området er synlige i længere end to sekunder.

Helhedsvurderingen er bedst

Den mest udslagsgivende test er hud-testen, der består i at man niver barnets hud på håndryggen, og trækker denne op således at der dannes et 'bjerg' af hud. Hvis huden bliver stående i denne position i usædvanligt lang tid, før den lægger sig igen, er det et tegn på at kroppen er i væskemangel. Man kan kombinere indikatorerne (overordnet sundhedstilstand, øjne, hud-testen,  slimhinder og evnen til at udskille tårer), med henblik på at danne en helhedsvurdering af væskebalancen og graden af dehydrering hos barnet. Den bedste metode for at vurdere en 5% dehydrering hos børn består i at man undersøger den kapillærer væskeopfyldningstid, eventuel usædvanlig hud og en unormal vejrtrækningsrytme.

Generelle kriterier for de forskellige stadier af dehydrering

Det er meget vigtigt at lægen efterstræber at vurdere og håndtere dehydreringen hos barnet meget nøje. En undervurderingen af dehydreringen kan føre til en utilstrækkelig håndtering, hvilket resulterer i yderligere komplikationer, alt imens en overvurdering af væskemanglen kan føre til en upassende strategi for væskegenopretning.

Det er derfor bydende nødvendigt at dehydreringen evalueres fyldestgørende og grundigt af en fagperson. Den totale væskemangel i kroppen fører til en reduktion af intracellulære og ekstracellulære væsker, mens den kliniske manifestation af en dehydrering oftest kun giver sig til kende på et makroplan. Den kliniske vurdering af dehydreringen vil typisk bestå af følgende indikatorer:

  • Tab af kropsvægt
    • Mild dehydrering: Tab af 1-5% af kropsvægten
    • Mild til moderat dehydrering: Tab af 1-6% af kropsvægten
    • Svær dehydrering: Tab af mere end 10% af kropsvægten.
  • Minimum to af følgende symptomer skal være tilstede, før der er tale om en mild til moderat dehydrering
    • Rastløshed eller irritation
    • Indfaldne øjne
    • Tørst eller kraftig trang til væske
  • Minimum to af følgende symptomer skal være tilstede, før der er tale om en svær dehydrering
    • Unormal træthed eller søvnighed
    • Indfaldne øjne
    • Drikker sløjt eller slet ikke

Behandlingen er svingende

Det er vigtigt at en forælder lærer at opfange de tidlige tegn på dehydrering, samt reagere hensigtsmæssigt på disse. Målet med en behandling for dehydrering hos børn er altid at genopfylde væskedepoterne, ved at genetablere væskebalancen i kroppen. Et barn der er mildt dehydreret pga. en fysisk aktivitet er med garanti tørstig, hvorfor barnet bør få lov til at drikke så meget som det lyster.

Almindeligt postevand er den bedste mulighed i sådanne tilfælde. Barnet bør eventuelt også få lov til at køle ned eller hvile sig i et køligt og beskygget område, indtil væskedepoterne er genetableret. Hvis barnet har været fysisk aktiv over en længere periode, og på et intenst plan, vil adskillige former for sportsdrikke eller læskedrikke også kunne være gavnlige, da de indeholder sukker og salter, som kroppen har brug for.

Mild dehydrering

Hvis dehydreringen er mild (3-5% af kroppens normale vægt er gået tabt), vil lægen eventuelt anbefale en væske som Revolyt (en væskedrik til brug ved væskemangel). Hvis barnet er i stand til at drikke væsker, og der ikke er tale om en bagvedliggende virusinfektion, vil du blive sendt hjem med instrukser omkring genopfyldning af væskedepoterne og oplysninger omkring potentielle fremtidige faretegn.

Moderat dehydrering

Hvis barnet er moderat dehydreret (5-10% af kroppens normale vægt er gået tabt), vil lægen lægge et intravenøst drop i hånden, med henblik på at forsyne barnet med væske og genhydrere kroppen. Hvis barnet er i stand til at synke væske efter at droppet har fungeret i et stykke tid, og der ikke er øjensynlige tegn på infektioner/sygdomme, vil du måske blive sendt hjem. I takt med at du bliver sendt hjem vil du få instruktioner i hvad du især skal holde øje med, og hvordan du eventuelt bør reagerer på forskellige udfald af ændringer hos barnet. Desuden vil du sandsynligvis få en aftalt en tid til en opfølgning på situationen (fx den kommende dag).

Svær dehydrering

Hvis barnet er svært dehydreret (10-15% af kropsvægten er reduceret), vil barnet omgående blive indlagt med henblik på konstant intravenøs væskebehandling, observering og yderligere tests for at afgøre årsagen til dehydreringen. Børn med bakterielle infektioner vil i dette tilfælde få noget antibiotikum-medicin, mens børn med virusinfektioner ikke nødvendigvis vil have gavn af en behandling med antibiotikum. Hvis barnet har kastet meget op, eller haft meget tynd mave, vil man normalvis ikke behandle med kvalmestillende medicin, eftersom dette kan forlænge diarréens varighed.

  • Et spædbarns krop består 70% af vand.
  • Hvis du brystføder (ammer) et barn, skal du stadig fortsætte amningen, selvom barnet har diarré eller opkast.
  • Brystmælk kan hjælpe med at bekæmpe en væskemangel.
  • Læskedrikke er meget effektive for unge børn da de indeholder salte, elektrolytter og næringsstoffer, som alle er vigtige bestanddele når det gælder om at genoprette væskebalancen og forhindre dehydrering.
  • Børn, som ofte døjer med dehydrering eller har hyppig vandladning bør undersøges for sukkersyge.
  • Hvis man er dehydreret befinder man sig i en tilstand hvor kroppen har mistet megen væske.
  • Dehydreringen er forårsaget af et væskeindtag, der ikke er i overensstemmelsen med væskeudladningen.
  • Børn er ofte udsatte for at lide af dehydrering.
  • Marve-tarm sygdomme er en hyppig årsag til dehydrering af børn.

Sådan forebygges dehydrering

Dehydrering er naturligt

Det er meget normalt at kroppens miste væsker i form af sved, tårer, urin og afføring. Vand forlader også kroppen hver gang vi udånder, ligesom den også kan fordampe fra huden. Normalvis opretholder vi væskebalancen og saltene i kroppen, ved at indtage både vand og næringsholdig mad via kosten. Sommetider sker det at børn mister store mængder væske (vand) og salte når de har feber, diarré opkast eller har svedt ekstremt meget (ved fx at dyrke sport eller have leget meget). Nogle sygdomme kan forhindre dem i at indtage væske gennem munden. Hvis en sygdom forårsager synkebesvær, kan børn nogle gange godt bevidst undgå at drikke vand, da de finder det ubehageligt.

Undgå situationer, der forårsager dehydrering

Den bedste måde at undgå dehydrering er at sørge for at børnene får tilstrækkeligt med væske når de er syge eller meget fysisk aktive - som hovedregel burde de indtage mere væske end de aflader (fra opkast, diarré og sveden).  Måden hvorpå man opretholder deres væskebalance afhænger af omstændigheder. Derfor er det vigtigt at klarlægge årsagen til dehydreringen.
 
Børn med en øm hals undgår fx at synke vand, da de føler smerte ved at bruge synkeevnen. Dette problem kan afhjælpes ved at behandle med en form for smertestillende medicin (som fx paracetamol eller ibuproen). Man kan fx lindre halssmerterne ved at servere kolde drikke, is eller anden kølig spise. Alt afhængig af situationen kan det også være fordelagtigt at servere en form for varm drik eller suppe.

Drik rigeligt

Det er meget vigtigt at børn får drukket efter at have opholdt sig i varme omstændigheder. Hvis børnene deltager i fysiske aktiviteter som sport og leg bør de sørge for at drikke vand inden aktiviteten påbegyndes. Desuden bør de drikke vand under selve aktiviteten (i et interval på 20 minutter) samt efter aktiviteten er færdig. Ideelt set bør man planlægge de svedende aktiviteter således at de ikke finder sted under det varmeste tidspunkt på dagen. Tørst er ikke et faretegn på at en dehydrering er på vej.
 
Så snart barnet føler tørst er vedkommende sandsynligvis allerede dehydreret. Tørsten hænger ikke altid tidsmæssigt sammen med kroppens væskebalance - man vil eksempelvis opleve at tørsten melder sig inden selve dehydreringen samt at dehydreringen ikke nødvendigvis kureres ved at slukke tørsten. Derfor bør børn altid drikke tilstrækkeligt med vand får at undgå at tørsten melder sig, samt drikke yderligere væske efter tørsten har meldt sig.

Genopret væskebalancen

Børn med en mild eller moderat dehydrering forårsaget af diarré (pga. sygdom) bør få deres væskedepoter genopfyldt med sukker-salte balancevæsker, der kan købes på apoteker og i dagligvarebutikker receptfrit. Opløsningerne er specielt egnet til dehydrerede børn. Drikkene indeholder de rette mængder sukker og salte, der hjælper tarmene med at optage væske og beholde væsken over længere tid (rehydrering). Man bliver normalvis rehydreret ved at bruge disse balancerede sukker-salte opløsninger. Processen kan fx startes ved at man føder barnet 1 til 2 teskefulde af opløsningen i minuttet - til det kan man bruge en ske eller en mundsprøjte.

Små slurke

Trods disse mængder ikke virker til at være tilstrækkelige for et barn, kan de hurtigt akkumulere sig til at være mere end 200ml over en times tid. Man kan selvfølgelig fodre i større portioner, efter barnet er blevet friskere og mere engageret i at få noget væske indenbords. Selv børn, der kaster meget op, kan blive rehydreret ganske effektivt på denne måde, da de små hyppige slurke bliver absorberet af kroppen, i tiden mellem hver opkastning.
 
Herudover vil en genhydrering faktisk ofte nedsætte hyppigheden for opkast. Øvrige "klare væsker" der bruges af forældre og tidligere blev anbefalet af læger er ikke altid passende for en rehydrering. Disse indbefatter bl.a. sodavand, ingefærøl, te, frugtjuice, gelatin desserter, hønsesuppe og sportsvand. Disse drikke har ikke nødvendigvis det korrekte indeholde af sukker og salte, og kan i nogle tilfælde endda forværre diarréen eller sygdommen.

Fortsæt kosten som før dehydreringen 

Spædbørn bør stadig gives bryst gennem den begyndende genhydrerings-fase, medmindre de kaster meget op. Sukker-salte-opløsningen kan eventuelt fødes til spædbarnet i tiden mellem hver amning. Hvis barnet får babymad (fx babymos), bør fodringen stoppes indtil barnet er i stand til at holde væske i kroppen, hvorefter fodringen kan genoptages.
 
Det er almindeligvis ikke nødvendigt at ændre på mærket eller arten af babymos. Når først barnet er rehydreret kan man roligt fortsætte de tidligere kostvaner, herunder at give die, babymad og mælkeprodukter. At man genoptager en alders-tilpasset kostplan er altafgørende for at barnet kan få genvundet sin styrke, og få den rette mængde kalorier og næringsstoffer, for at kunne bekæmpe en mavetarminfektion.

Følg ikke altid husmorråd 

Ikke alle gamle husmorråd på området er anbefalet. Det kan fx ikke anbefales at faste i 24 timer, da dette kan være farligt for kroppen. Ligeså bør en kost udelukkende består af bananer, æblesovs, ris og toast ikke tages i brug, da de ikke forsyner barnet med de nødvendige næringsstoffer (især hvis der er tale om en bakteriel infektion i fordøjelsessystemet). Desuden er det heller ikke alt håndkøbsmedicin mod diarré og opkast, der kan anbefales, da der er risiko for alvorlige bivirkninger i forbindelse med brugen. Nøglen til at behandle en infektion i mave-tarm systemet er at man indtager de korrekte væsker. 

Hvis det dehydrerede barn er i alderen op til 1 år

  • Hvis du ammer dit navn bør du gøre dette oftere
  • Hvis du fodrer barnet med en flaske, bør du fodre barnet den sædvanlige mængde væske, medmindre spædbarnet begynder at kaste op. Hvis barnet kaster op kan du øge frekvensen af amningen samtidig med du nedsætter mængden af brystmælk - I stedet for at amme 200 ml hver fjerde time, kan du amme 100ml hver anden time.
  • Hvis dit barn spiser fast føde som babymos og grød, bør du supplere med ekstra meget væske.
  • Giv dit barn Revolyt (et produkt der anvendes ved væske- eller salttab i forbindelse med diarré, opkast eller feber)

Hvis der er tale om en mild dehydrering af et barn i alderen 1-11 år

  • Giv barnet væske i små slurke, hyppigt - specielt hvis barnet har kastet op.
  • Fodr barnet med en klar suppe, klar sodavand eller Revolyt om muligt.
  • Giv barnet sodavandsis eller müsli/cornflakes blandet for mælk, for at kunne supplere med ekstra meget æske.
  • Fortsæt ellers andre normale kostvaner.

Følg op

Man skal huske at genopfylde barnets væskedepoter når det er sygt (genoprette væskebalancen). Såfremt der er tale om en mild dehydrering, bør barnet hvile sig i 24 timer og drikke større mængder væske jævnligt (selvom symptomerne begynder at forsvinde). En genopretning af væskebalancen kan tage helt op til halvandet døgns tids. I løbet af denne tid bør de sædvanlige kostvaner fortsættes. Såfremt der er tale om en svær dehydrering, kan der være brug for at barnet får tilført væske intravenøst på hospitalet. Hvis du observerer at barnet ikke får det bedre, eller at symptomerne ligefrem bliver værre, bør du opsøge en læge øjeblikkeligt.